رحلی 21x28 cm
دستهبندی کتابها
فیلتر بر اساس نام نویسنده
فیلتر بر اساس مترجم
فیلتر بر اساس ناشر
مدرسان شریف کارشناسی ارشد – دکتری آمار، سنجش و اندازه گیری در تربیت بدنی
فیزیولوژی ورزشی قلبی – عروقی پیشرفته
تکنیک های توانبخشی در طب ورزشی و امدادگری ورزشی(جلد دوم)
نهایت عضله
فیزیولوژی انسانی (علیجانی)
حرکت شناسی ورزشی
علم تمرین (علیجانی)
علم تمرین، نوشتهی دکتر علیجانی، یک راهنمای جامع و کاربردی برای مربیان، ورزشکاران و علاقهمندان به علم ورزش است. این کتاب با زبانی ساده و روان، به بررسی اصول علمی تمرین، برنامهریزی تمرینی، و بهبود عملکرد ورزشی میپردازد.
ارزیابی و درمان عدم تعادل عضلانی (رویکرد جاندا)
تغذیه ورزشی (درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی)
تغذیه ورزشی (درآمدی بر تولید انرژی و عملکرد ورزشی)، راهنمای جامعی برای ورزشکاران، مربیان و علاقهمندان به تغذیه است. این کتاب با زبانی ساده و روان، به بررسی رابطه بین تغذیه و عملکرد ورزشی میپردازد و شما را با اصول تولید انرژی در بدن، نقش مواد مغذی در بهبود عملکرد، و رژیمهای غذایی مناسب برای ورزشهای مختلف آشنا میکند.
مربیگری خصوصی پیشرفته (علم تمرین)
کتاب مربیگری خصوصی پیشرفته (علم تمرین) تالیف برد جی. شونفلد و پاول هاف، یکی از معتبرترین منابع علمی در حوزه تمرینات مقاومتی و بدنسازی حرفهای است. این کتاب با تکیه بر پژوهشهای نوین فیزیولوژی تمرین، به بررسی عمیق اصول طراحی برنامههای تمرینی، تنظیم شدت و حجم تمرین، و بهینهسازی عملکرد ورزشی میپردازد. مربیان، دانشجویان علوم ورزشی و ورزشکاران حرفهای با مطالعه این اثر، میتوانند درک عمیقی از علم تمرین، هایپرتروفی عضلانی، و تکنیکهای پیشرفته تمرین بهدست آورند. کتاب مربیگری خصوصی پیشرفته علاوه بر تئوریهای علمی، شامل راهکارهای عملی و مثالهای کاربردی برای طراحی برنامه تمرین شخصیسازیشده است و منبعی ضروری برای هر کسی است که به دنبال ارتقای دانش و عملکرد در حوزه بدنسازی و مربیگری علمی است.
Collins English for Life Speaking B1+ Intermediate
کتاب Collins English for Life Speaking B1+ Intermediate یکی از بهترین منابع برای تقویت مهارت مکالمه انگلیسی در سطح متوسط به بالاست. این کتاب با رویکردی کاربردی، به شما کمک میکند تا در موقعیتهای واقعی زندگی روزمره، بهصورت طبیعی و روان صحبت کنید.
در هر درس، واژگان و عبارات کلیدی همراه با تمرینهای شنیداری و گفتاری ارائه شده تا اعتمادبهنفس شما در مکالمه افزایش یابد. محتوای کتاب با استانداردهای CEFR تنظیم شده و برای زبانآموزان، دانشجویان و افرادی که قصد شرکت در آزمونهای بینالمللی دارند بسیار مناسب است.
اگر به دنبال منبعی مؤثر و خوشساخت برای ارتقای Speaking هستید، Collins English for Life Speaking B1+ Intermediate انتخابی عالی برای شماست.
Grammatik Aktiv A1-B1 ویرایش دوم
کتاب Grammatik Aktiv A1-B1 ویرایش دوم یکی از بهترین منابع آموزش دستور زبان آلمانی برای زبانآموزان سطح مقدماتی تا متوسط است. این کتاب با ساختاری ساده و منظم، مفاهیم گرامری را به شکلی کاربردی و قابل فهم ارائه میدهد.
در هر بخش، توضیحات روشن همراه با مثالهای روزمره آورده شده تا زبانآموز بتواند قواعد را به سرعت در مکالمه و نوشتار به کار گیرد. علاوه بر آن، تمرینهای متنوع و مرحلهای به شما کمک میکنند تا آموختههای خود را تثبیت کنید و به شکل عملی از آنها استفاده کنید.
کتاب Grammatik Aktiv A1-B1 با پوشش کامل مباحث مهم دستور زبان، منبعی ارزشمند برای آمادگی آزمونهای زبان آلمانی همچون Goethe و Telc به شمار میرود. اگر به دنبال یادگیری سریع، دقیق و کاربردی گرامر آلمانی هستید، این کتاب انتخابی ایدهآل است.