دستهبندی کتابها
فیلتر بر اساس نام نویسنده
فیلتر بر اساس مترجم
فیلتر بر اساس ناشر
ایمنی و بهداشت فردی در فعالیت های ورزشی
کتاب ایمنی و بهداشت فردی در فعالیت های ورزشی از نشر ورزش منبعی تخصصی برای آشنایی با اصول ایمنی، پیشگیری از آسیبها و رعایت بهداشت در تمرینات و فعالیتهای ورزشی است. این کتاب با زبانی ساده و روان نوشته شده و مناسب دانشجویان، مربیان، ورزشکاران و علاقهمندان به علوم ورزشی میباشد. مطالب کتاب شامل مباحثی مانند روشهای مراقبت فردی، بهداشت محیط تمرین، پیشگیری از بیماریها، اصول گرمکردن و سردکردن، و راهکارهای کاهش خطر آسیبهای ورزشی است. با مطالعه این کتاب میتوانید سطح آگاهی خود را درباره ایمنی و سلامت در فعالیتهای ورزشی ارتقا دهید. خرید کتاب ایمنی و بهداشت فردی در فعالیت های ورزشی گزینهای ارزشمند برای کسانی است که به سلامت جسم و موفقیت ورزشی اهمیت میدهند.
زبان انگلیسی عمومی علوم ورزشی
کتاب زبان انگلیسی عمومی علوم ورزشی تالیف دکتر مجید شریفی منبعی کاربردی برای دانشجویان و علاقهمندان به رشته تربیتبدنی و علوم ورزشی است. این کتاب با ارائه متون تخصصی و واژگان کلیدی، درک مطالب علمی و آموزشی را آسانتر میسازد. جملات ساده و روان، یادگیری واژگان پرکاربرد و تقویت مهارت ترجمه از ویژگیهای مهم این اثر است. مطالعه کتاب زبان انگلیسی عمومی علوم ورزشی به دانشجویان کمک میکند تا هم در مباحث دانشگاهی و هم در آزمونهای تخصصی عملکرد بهتری داشته باشند. تمرینها و مثالهای متنوع، فرآیند یادگیری را لذتبخشتر میکند. این کتاب انتخابی مناسب برای افرادی است که میخواهند دانش زبان انگلیسی خود را در حوزه ورزش ارتقا دهند و به منابع علمی روز دنیا دسترسی آسانتری داشته باشند.
روان شناسی ورزشی کاربردی
کتاب روان شناسی ورزشی کاربردی منبعی ارزشمند برای آشنایی با اصول و مبانی روانشناسی در ورزش است. این کتاب به مربیان، ورزشکاران و دانشجویان علوم ورزشی کمک میکند تا با نقش ذهن و عوامل روانی در عملکرد ورزشی آشنا شوند و بهترین بهرهبرداری را از تواناییهای خود داشته باشند. مطالب کتاب با زبانی ساده و کاربردی نوشته شده و شامل موضوعاتی مانند انگیزش، تمرکز، کنترل استرس، اعتماد به نفس و مدیریت هیجانات در محیطهای ورزشی است. کتاب روان شناسی ورزشی کاربردی انتخابی مناسب برای افرادی است که میخواهند علاوه بر تمرینات جسمانی، مهارتهای ذهنی و روانی خود را نیز تقویت کنند. مطالعه این کتاب میتواند مسیر موفقیت ورزشی شما را هموارتر سازد.
بیومکانیک ورزشی کاربردی
کتاب بیومکانیک ورزشی کاربردی منبعی جامع و عملی برای دانشجویان، مربیان و علاقهمندان به علوم ورزشی است. این کتاب به بررسی اصول بیومکانیک در حرکات ورزشی مختلف، تحلیل تکنیکها و ارتقای عملکرد ورزشکاران میپردازد. با استفاده از تصاویر، جداول و مثالهای کاربردی، یادگیری مفاهیم پیچیده بیومکانیک را ساده و قابل فهم میکند. مطالعه بیومکانیک ورزشی کاربردی به شما کمک میکند تا درک عمیقی از حرکات بدن، نیروها و تکنیکهای بهینه ورزش پیدا کنید و بتوانید تمرینات ورزشی را با دقت بیشتری طراحی و اجرا کنید. این کتاب انتخابی مناسب برای افزایش دانش علمی و مهارت عملی در حوزه تربیت بدنی و علوم ورزشی است و به تقویت مهارتهای تحلیل و برنامهریزی ورزشی کمک میکند.
حقوق و اخلاق در ورزش
کتاب حقوق و اخلاق در ورزش منبعی جامع و کاربردی برای علاقهمندان و فعالان حوزه ورزش است که به بررسی اصول حقوقی و اخلاقی در فعالیتهای ورزشی میپردازد. این کتاب با زبانی ساده و قابل فهم، قوانین، مقررات و مسئولیتهای مربیان، ورزشکاران و مدیران ورزشی را توضیح میدهد. مطالعه حقوق و اخلاق در ورزش به شما کمک میکند تا با چارچوبهای قانونی و استانداردهای اخلاقی در ورزش آشنا شوید و تصمیمگیریهای حرفهای و اخلاقمدارانه داشته باشید. این کتاب مناسب دانشجویان تربیتبدنی، مربیان، داوران و تمامی علاقهمندان به مدیریت ورزشی است و با ارائه مثالها و تحلیلهای واقعی، یادگیری را آسان و کاربردی میکند. تهیه حقوق و اخلاق در ورزش ، گامی مؤثر برای ارتقای دانش حقوقی و اخلاقی در عرصه ورزش است.
حقوق ورزشی بین الملل
کتاب حقوق ورزشی بین الملل منبعی جامع و کاربردی برای دانشجویان، کارشناسان حقوق ورزش و علاقهمندان به قوانین بینالمللی ورزش است. این کتاب با پوشش کامل مقررات، کنوانسیونها و رویههای قانونی در سطح بینالمللی، به شما کمک میکند تا دانش حقوقی خود را در حوزه ورزش گسترش دهید و با چالشهای حقوقی مسابقات و سازمانهای ورزشی آشنا شوید. مطالب کتاب شامل تحلیل قوانین و مقررات فدراسیونهای جهانی، قراردادهای ورزشکاران، مسائل داوری و حل اختلافات بینالمللی است. حقوق ورزشی بین الملل با ساختاری منظم و مثالهای عملی، یادگیری را ساده و کاربردی میکند و منبعی ارزشمند برای آمادگی در آزمونها، پژوهشهای دانشگاهی و فعالیت حرفهای در حوزه ورزش است. این کتاب انتخابی هوشمندانه برای کسانی است که میخواهند در عرصه حقوق ورزش بینالملل موفق شوند.
بازی های ورزشی پرورشی
کتاب بازی های ورزشی پرورشی تألیف دکتر مهپری قاسمنژاد، یک منبع ارزشمند و کاربردی برای معلمان، مربیان، دانشجویان تربیتبدنی و والدینی است که به دنبال تقویت مهارتهای حرکتی، اجتماعی و فکری کودکان و نوجوانان هستند. این کتاب با رویکردی علمی و در عین حال عملی، مجموعهای از بازیهای متنوع و هدفمند را ارائه میدهد که میتوانند در محیطهای آموزشی، مدارس، کلاسهای تربیتبدنی و حتی فعالیتهای گروهی خارج از کلاس مورد استفاده قرار گیرند. تمرکز اصلی کتاب بر پرورش خلاقیت، همکاری تیمی، افزایش نشاط و بهبود تواناییهای جسمی و روانی کودکان است. با مطالعه و بهکارگیری بازیهای معرفیشده در این اثر، میتوانید برنامههای آموزشی و تمرینی جذابتری طراحی کرده و کیفیت کلاسها یا فعالیتهای ورزشی خود را ارتقا دهید. خرید کتاب بازی های ورزشی پرورشی دکتر مهپری قاسمنژاد بهترین انتخاب برای مربیان و علاقهمندان به تربیتبدنی نوین است.
کنترل وزن ، کاهش چربی با تغذیه و ورزش
کتاب کنترل وزن ، کاهش چربی با تغذیه و ورزش راهنمایی جامع برای افرادی است که به دنبال رسیدن به اندامی متناسب و سبک زندگی سالم هستند. این کتاب با ترکیب اصول علمی تغذیه و برنامههای ورزشی عملی، به شما نشان میدهد چگونه بدون رژیمهای سخت و کوتاهمدت، به کاهش وزن پایدار و سلامتی واقعی دست پیدا کنید. در این منبع ارزشمند، روشهای صحیح مدیریت کالری، انتخاب مواد غذایی مناسب، برنامهریزی وعدههای غذایی و تمرینهای ورزشی گامبهگام توضیح داده شده است. همچنین، تکنیکهای افزایش متابولیسم، تقویت انگیزه و پیشگیری از بازگشت وزن به طور کامل بررسی میشوند. اگر میخواهید با ترکیب ورزش و تغذیه اصولی، چربیهای اضافی بدن را کاهش دهید و در عین حال انرژی و شادابی بیشتری تجربه کنید، کتاب کنترل وزن، کاهش چربی با تغذیه و ورزش بهترین انتخاب برای شماست.
کنترل افزایش وزن با شناخت تیپ بدنی ویژه بانوان
کتاب کنترل افزایش وزن با شناخت تیپ بدنی ویژه بانوان راهنمایی جامع و کاربردی برای بانوانی است که میخواهند با آگاهی از ویژگیهای بدنی خود، روند افزایش وزن را مدیریت کرده و به تناسب اندام برسند. این کتاب با زبانی ساده توضیح میدهد که هر تیپ بدنی چه ویژگیهایی دارد و چگونه میتوان با انتخاب سبک زندگی، برنامه غذایی و فعالیت ورزشی مناسب، از چاقی ناخواسته جلوگیری کرد. مطالب کتاب بر پایه اصول علمی و تجربیات عملی نوشته شده و به بانوان کمک میکند تا روشهای پایدار و مؤثری برای حفظ سلامتی و زیبایی اندام بیاموزند. مطالعه کنترل افزایش وزن با شناخت تیپ بدنی ویژه بانوان برای کسانی که به دنبال کاهش وزن اصولی و بلندمدت هستند، انتخابی ارزشمند و مطمئن است.
علم یوگا (شناخت آناتومی و فیزیولوژی در تمرین)
کتاب علم یوگا شناخت آناتومی و فیزیولوژی در تمرین نوشته آن. س. انسون، منبعی ارزشمند برای درک علمی حرکات یوگا است. این کتاب با ترکیب دانش آناتومی، فیزیولوژی و تکنیکهای تمرینی، به مربیان و علاقهمندان یوگا کمک میکند تا حرکات را ایمنتر و مؤثرتر انجام دهند. تصاویر دقیق عضلات و مفاصل در وضعیتهای مختلف، همراه با توضیحات کاربردی، درک عمیقی از عملکرد بدن در یوگا ارائه میدهد. علم یوگا انتخابی ایدهآل برای بهبود تکنیک، پیشگیری از آسیبدیدگی و ارتقای کیفیت تمرینات یوگا است.
مربیگری خصوصی پیشرفته (از علم تا عمل)
کتاب مربیگری خصوصی پیشرفته (از علم تا عمل) نوشته برد جی. شونفلد و پل هاگ، منبعی علمی و کاربردی برای مربیان و علاقهمندان به تناسب اندام است. این کتاب با رویکردی مبتنی بر پژوهشهای علمی، اصول پیشرفته تمرین، طراحی برنامه، تغذیه ورزشی و روانشناسی تمرین را آموزش میدهد. با ترکیب دانش تئوری و تجربیات عملی، خواننده میآموزد چگونه برنامههای مؤثر و شخصیسازیشده برای ورزشکاران و مراجعان طراحی کند. مربیگری خصوصی پیشرفته انتخابی ایدهآل برای مربیان حرفهای و افرادی است که به دنبال ارتقای سطح دانش و مهارت خود در مربیگری هستند.
ذهن برنده راهبردهایی برای ارتقای سرسختی ذهنی
کتاب ذهن برنده راهبردهایی برای ارتقای سرسختی ذهنی نوشته سی.دی. کافمن، راهنمایی عملی برای تقویت قدرت ذهن و غلبه بر چالشهاست. نویسنده با تکیه بر تحقیقات روانشناسی و تجربههای واقعی، تکنیکهایی کاربردی برای افزایش تمرکز، اعتمادبهنفس و تابآوری ارائه میدهد. این کتاب به شما میآموزد چگونه در برابر فشارها و شکستها مقاوم باشید و با ذهنی قویتر به اهداف خود برسید. ذهن برنده منبعی ارزشمند برای ورزشکاران، مدیران و هر فردی است که میخواهد عملکرد ذهنی خود را ارتقا دهد و موفقیت پایدار را تجربه کند.