

تمرینات اصلاحی ، راهنمای جامع آموزش حرکات اصلاحی
![]() |
|
---|---|
![]() |
, , , , |
۴۹۹.۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۴۹۹.۰۰۰ تومان بود.۴۴۹.۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۴۹.۱۰۰ تومان.
کتاب تمرینات اصلاحی، راهنمای جامع آموزش حرکات اصلاحی یکی از منابع تخصصی و کاربردی در حوزه علوم ورزشی و حرکتدرمانی است که به بررسی اصول، روشها و تمرینهای اصلاحی برای بهبود ناهنجاریهای اسکلتی و عضلانی میپردازد. این کتاب با رویکردی علمی و آموزشی، انواع اختلالات قامتی مانند کف پای صاف، زانوی ضربدری، گودی کمر و افتادگی شانه را معرفی کرده و برای هر مورد، تمرینهای اصلاحی دقیق و گامبهگام ارائه میدهد. مطالعهی این کتاب برای دانشجویان تربیتبدنی، مربیان ورزشی، متخصصان حرکات اصلاحی و فیزیوتراپیستها بسیار مفید است. محتوای آن با تصاویر آموزشی و توضیحات روشن، یادگیری حرکات اصلاحی را آسان و اصولی میکند. این منبع جامع میتواند راهنمایی مطمئن برای طراحی برنامههای تمرینی مؤثر در جهت بهبود وضعیت بدنی باشد.
شناسنامه کتاب
ناشر | |
---|---|
|
1404 |
|
308 صفحه |
|
وزن | 700 گرم |
---|
ارسال سریع
ارسال و تحویل به سراسر ایران
بیش از 10 هزار عنوان کتاب
از ناشرین معتبر کشور
پشتیبانی 7 روز هفته
پاسخگویی تمام وقت

خرید و پرداخت آنلاین
پرداخت آسان و ایمن
.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه ارسال کنند.


شیوه ارسال و تحویل کتابها
ارسال برای مشهدیها :
از طریق پیک موتوری اسنپ باکس با هزینه پایین (یک ساعت پس از ثبت سفارش) ارسال میکنیم؛
ارسال به سراسر کشور :
از طریق پست پیشتاز یا تیپاکس (بین ۲ تا ۴ روز کاری) به دست شما خواهد رسید. هزینه ارسال بر اساس وزن و مقصد محاسبه شده و شفافیت کامل در این روند رعایت میشود تا تجربهای سریع، ایمن، و لذتبخش از خرید آنلاین کتاب داشته باشید.
تحویل در فروشگاه :
در صورت تمایل میتونید به صورت حضوری در فروشگاه تحویل بگیرید.
همچنین، برای خریدهای بالای ۱.۵۰۰.۰۰۰ تومان، ارسال رایگان است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.