

کشش، شیوه های نوین انعطاف پذیری
![]() |
|
---|---|
![]() |
, , |
![]() |
۳۷۹.۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۳۷۹.۰۰۰ تومان بود.۳۴۱.۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۴۱.۱۰۰ تومان.
کتاب کشش، شیوه های نوین انعطاف پذیری نوشته الیا بارتولینی منبعی علمی و کاربردی برای افزایش انعطافپذیری و بهبود عملکرد بدنی است. این کتاب با معرفی جدیدترین روشهای کشش، تکنیکهای عملی و برنامههای تمرینی متناسب با نیاز ورزشکاران و علاقهمندان به تناسب اندام، به شما کمک میکند دامنه حرکتی مفاصل و کیفیت حرکات خود را ارتقا دهید. مطالب آن بر اساس تحقیقات روز و تجربیات عملی نویسنده تدوین شده است. کشش، شیوههای نوین انعطافپذیری انتخابی ایدهآل برای مربیان، ورزشکاران و افرادی است که میخواهند انعطاف بدنی خود را به شکلی اصولی و ایمن افزایش دهند.
شناسنامه کتاب
ناشر | |
---|---|
|
1404 |
|
260 صفحه |
|
وزن | 650 گرم |
---|
ارسال سریع
ارسال و تحویل به سراسر ایران
بیش از 10 هزار عنوان کتاب
از ناشرین معتبر کشور
پشتیبانی 7 روز هفته
پاسخگویی تمام وقت

خرید و پرداخت آنلاین
پرداخت آسان و ایمن
.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه ارسال کنند.


شیوه ارسال و تحویل کتابها
ارسال برای مشهدیها :
از طریق پیک موتوری اسنپ باکس با هزینه پایین (یک ساعت پس از ثبت سفارش) ارسال میکنیم؛
ارسال به سراسر کشور :
از طریق پست پیشتاز یا تیپاکس (بین ۲ تا ۴ روز کاری) به دست شما خواهد رسید. هزینه ارسال بر اساس وزن و مقصد محاسبه شده و شفافیت کامل در این روند رعایت میشود تا تجربهای سریع، ایمن، و لذتبخش از خرید آنلاین کتاب داشته باشید.
تحویل در فروشگاه :
در صورت تمایل میتونید به صورت حضوری در فروشگاه تحویل بگیرید.
همچنین، برای خریدهای بالای ۱.۵۰۰.۰۰۰ تومان، ارسال رایگان است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.