

کلیستنیکس تمرین بدون باشگاه
![]() |
|
---|---|
![]() |
|
![]() |
۱۹۹.۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۱۹۹.۰۰۰ تومان بود.۱۷۹.۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۷۹.۱۰۰ تومان.
کتاب کلیستنیکس تمرین بدون باشگاه نوشته میلو کمپ، راهنمایی جامع برای انجام تمرینات موثر با وزن بدن است. این کتاب نشان میدهد چگونه میتوانید بدون نیاز به تجهیزات یا باشگاه، تنها با حرکات ساده و اصولی، قدرت، انعطافپذیری و استقامت خود را افزایش دهید. با برنامههای تمرینی متنوع و تصاویر آموزشی واضح، این منبع برای مبتدیان تا ورزشکاران حرفهای مناسب است. کلیستنیکس تمرین بدون باشگاه انتخابی ایدهآل برای افرادی است که میخواهند در هر مکان و زمان، به بهترین نسخهی خود از نظر آمادگی جسمانی برسند.
شناسنامه کتاب
ناشر | |
---|---|
|
1403 |
|
112 صفحه |
|
وزن | 250 گرم |
---|
ارسال سریع
ارسال و تحویل به سراسر ایران
بیش از 10 هزار عنوان کتاب
از ناشرین معتبر کشور
پشتیبانی 7 روز هفته
پاسخگویی تمام وقت

خرید و پرداخت آنلاین
پرداخت آسان و ایمن
.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه ارسال کنند.


شیوه ارسال و تحویل کتابها
ارسال برای مشهدیها :
از طریق پیک موتوری اسنپ باکس با هزینه پایین (یک ساعت پس از ثبت سفارش) ارسال میکنیم؛
ارسال به سراسر کشور :
از طریق پست پیشتاز یا تیپاکس (بین ۲ تا ۴ روز کاری) به دست شما خواهد رسید. هزینه ارسال بر اساس وزن و مقصد محاسبه شده و شفافیت کامل در این روند رعایت میشود تا تجربهای سریع، ایمن، و لذتبخش از خرید آنلاین کتاب داشته باشید.
تحویل در فروشگاه :
در صورت تمایل میتونید به صورت حضوری در فروشگاه تحویل بگیرید.
همچنین، برای خریدهای بالای ۱.۵۰۰.۰۰۰ تومان، ارسال رایگان است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.