آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
بامداد کتاب
روان شناسی ورزشی کاربردی
قیمت اصلی: ۴۰۰.۰۰۰ تومان بود.۳۶۰.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۶۰.۰۰۰ تومان.کتاب روان شناسی ورزشی کاربردی منبعی ارزشمند برای آشنایی با اصول و مبانی روان‌شناسی در ورزش است. این کتاب به مربیان، ورزشکاران و دانشجویان علوم ورزشی کمک می‌کند تا با نقش ذهن و عوامل روانی در عملکرد ورزشی آشنا شوند و بهترین بهره‌برداری را از توانایی‌های خود داشته باشند. مطالب کتاب با زبانی ساده و کاربردی نوشته شده و شامل موضوعاتی مانند انگیزش، تمرکز، کنترل استرس، اعتماد به نفس و مدیریت هیجانات در محیط‌های ورزشی است. کتاب روان شناسی ورزشی کاربردی انتخابی مناسب برای افرادی است که می‌خواهند علاوه بر تمرینات جسمانی، مهارت‌های ذهنی و روانی خود را نیز تقویت کنند. مطالعه این کتاب می‌تواند مسیر موفقیت ورزشی شما را هموارتر سازد.
بیومکانیک ورزشی کاربردی
قیمت اصلی: ۵۵۰.۰۰۰ تومان بود.۴۹۵.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۹۵.۰۰۰ تومان.کتاب بیومکانیک ورزشی کاربردی منبعی جامع و عملی برای دانشجویان، مربیان و علاقه‌مندان به علوم ورزشی است. این کتاب به بررسی اصول بیومکانیک در حرکات ورزشی مختلف، تحلیل تکنیک‌ها و ارتقای عملکرد ورزشکاران می‌پردازد. با استفاده از تصاویر، جداول و مثال‌های کاربردی، یادگیری مفاهیم پیچیده بیومکانیک را ساده و قابل فهم می‌کند. مطالعه بیومکانیک ورزشی کاربردی به شما کمک می‌کند تا درک عمیقی از حرکات بدن، نیروها و تکنیک‌های بهینه ورزش پیدا کنید و بتوانید تمرینات ورزشی را با دقت بیشتری طراحی و اجرا کنید. این کتاب انتخابی مناسب برای افزایش دانش علمی و مهارت عملی در حوزه تربیت بدنی و علوم ورزشی است و به تقویت مهارت‌های تحلیل و برنامه‌ریزی ورزشی کمک می‌کند.
انقلابی در عضله ، مفاهیم و دستورالعمل‌هایی برای افزایش توده عضلانی و قدرت
قیمت اصلی: ۶۰۰.۰۰۰ تومان بود.۵۴۰.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۵۴۰.۰۰۰ تومان.کتاب انقلابی در عضله راهنمایی کامل و کاربردی برای تقویت و افزایش حجم عضلات بدن است. این کتاب مناسب ورزشکاران، بدنسازان و علاقه‌مندان به تناسب اندام است که می‌خواهند با روش‌های علمی و عملی به نتایج سریع و ماندگار برسند. با توضیحات ساده، تمرین‌های هدفمند و برنامه‌های تمرینی مرحله‌به‌مرحله، انقلابی در عضله به شما کمک می‌کند تا قدرت، استقامت و فرم عضلات خود را بهبود دهید. این کتاب شامل نکات تغذیه، تکنیک‌های صحیح تمرین و روش‌های جلوگیری از آسیب‌های ورزشی است تا مسیر رشد عضلانی امن و مؤثر باشد. با مطالعه انقلابی در عضله، می‌توانید تمرینات خود را بهینه کرده و به نتایج دلخواه در زمان کمتر دست پیدا کنید. این منبع، انتخابی هوشمندانه برای همه ورزشکاران جدی و حرفه‌ای است.
حقوق و اخلاق در ورزش
قیمت اصلی: ۳۵۰.۰۰۰ تومان بود.۳۱۵.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۱۵.۰۰۰ تومان.کتاب حقوق و اخلاق در ورزش منبعی جامع و کاربردی برای علاقه‌مندان و فعالان حوزه ورزش است که به بررسی اصول حقوقی و اخلاقی در فعالیت‌های ورزشی می‌پردازد. این کتاب با زبانی ساده و قابل فهم، قوانین، مقررات و مسئولیت‌های مربیان، ورزشکاران و مدیران ورزشی را توضیح می‌دهد. مطالعه حقوق و اخلاق در ورزش به شما کمک می‌کند تا با چارچوب‌های قانونی و استانداردهای اخلاقی در ورزش آشنا شوید و تصمیم‌گیری‌های حرفه‌ای و اخلاق‌مدارانه داشته باشید. این کتاب مناسب دانشجویان تربیت‌بدنی، مربیان، داوران و تمامی علاقه‌مندان به مدیریت ورزشی است و با ارائه مثال‌ها و تحلیل‌های واقعی، یادگیری را آسان و کاربردی می‌کند. تهیه حقوق و اخلاق در ورزش ، گامی مؤثر برای ارتقای دانش حقوقی و اخلاقی در عرصه ورزش است.
حقوق ورزشی بین الملل
قیمت اصلی: ۳۰۰.۰۰۰ تومان بود.۲۷۰.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۷۰.۰۰۰ تومان.کتاب حقوق ورزشی بین الملل منبعی جامع و کاربردی برای دانشجویان، کارشناسان حقوق ورزش و علاقه‌مندان به قوانین بین‌المللی ورزش است. این کتاب با پوشش کامل مقررات، کنوانسیون‌ها و رویه‌های قانونی در سطح بین‌المللی، به شما کمک می‌کند تا دانش حقوقی خود را در حوزه ورزش گسترش دهید و با چالش‌های حقوقی مسابقات و سازمان‌های ورزشی آشنا شوید. مطالب کتاب شامل تحلیل قوانین و مقررات فدراسیون‌های جهانی، قراردادهای ورزشکاران، مسائل داوری و حل اختلافات بین‌المللی است. حقوق ورزشی بین الملل با ساختاری منظم و مثال‌های عملی، یادگیری را ساده و کاربردی می‌کند و منبعی ارزشمند برای آمادگی در آزمون‌ها، پژوهش‌های دانشگاهی و فعالیت حرفه‌ای در حوزه ورزش است. این کتاب انتخابی هوشمندانه برای کسانی است که می‌خواهند در عرصه حقوق ورزش بین‌الملل موفق شوند.
دست های پرتوان با تمرینات جلو بازو، پشت بازو و ساعد
قیمت اصلی: ۲۵.۰۰۰ تومان بود.۲۲.۵۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۲.۵۰۰ تومان.کتاب دست های پرتوان با تمرینات جلو بازو، پشت بازو و ساعد یک منبع تخصصی و کاربردی برای ورزشکاران و علاقه‌مندان به بدنسازی است که می‌خواهند بازوهایی قوی، خوش‌فرم و متناسب داشته باشند. این کتاب با معرفی کامل حرکات جلو بازو، پشت بازو و ساعد، همراه با توضیحات علمی و تکنیک‌های اجرایی، به شما کمک می‌کند تا تمرینات خود را به‌صورت اصولی و بدون آسیب انجام دهید. در این منبع، انواع حرکات با دمبل، هالتر، دستگاه و کش تمرینی ارائه شده تا بتوانید بر اساس شرایط باشگاه یا منزل برنامه تمرینی مناسبی طراحی کنید. مطالعه کتاب دست های پرتوان با تمرینات جلو بازو، پشت بازو و ساعد انتخابی عالی برای مربیان، ورزشکاران حرفه‌ای و حتی افراد مبتدی است که می‌خواهند به‌طور هدفمند بر روی تقویت بازو تمرکز کنند و بهترین نتایج را از تمرینات بگیرند.
بیوشیمی فعالیت ورزشی و تمرین
قیمت اصلی: ۹۹۰.۰۰۰ تومان بود.۸۹۱.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۸۹۱.۰۰۰ تومان.کتاب بیوشیمی فعالیت ورزشی و تمرین تألیف وسیلیس موگیوس یکی از منابع معتبر در حوزه علوم ورزشی و تربیت بدنی است که به بررسی عمیق ارتباط میان بیوشیمی و عملکرد ورزشی می‌پردازد. این کتاب با زبانی علمی و در عین حال کاربردی، فرآیندهای متابولیکی بدن در هنگام فعالیت بدنی و تمرینات ورزشی را توضیح می‌دهد و نقش انرژی، آنزیم‌ها، هورمون‌ها و سیستم‌های زیستی در بهبود عملکرد و سازگاری‌های ورزشی را روشن می‌سازد. مطالعه این اثر برای دانشجویان رشته‌های تربیت‌بدنی، فیزیولوژی ورزشی، مربیان حرفه‌ای و پژوهشگران حوزه ورزش ضروری است، زیرا به درک بهتر مکانیزم‌های بدن در پاسخ به تمرین کمک می‌کند. کتاب بیوشیمی فعالیت ورزشی و تمرین منبعی ارزشمند برای ارتقای دانش علمی و افزایش بهره‌وری تمرینات ورزشی به شمار می‌آید.
