حتمی
دستهبندی کتابها
فیلتر بر اساس نام نویسنده
فیلتر بر اساس مترجم
تمرینات ذهن آگاهی در ورزش
تمرینات ذهن آگاهی در ورزش (نشر حتمی) یک راهنمای کاربردی برای ورزشکاران، مربیان و علاقهمندان به بهبود عملکرد ذهنی است. این کتاب با ارائه تمرینات عملی و تکنیکهای علمی، به تقویت تمرکز، کاهش استرس و افزایش عملکرد ورزشی کمک میکند. با رویکردی ساده و قابل اجرا، به شما میآموزد که چگونه از ذهنآگاهی برای ارتقای تواناییهای جسمی و ذهنی خود بهره ببرید.
بروسلی که بود؟
درسنامه شطرنج دانشگاه
علم تمرین در فوتبال پایه
راهنمای کامل تمرین وزنه برای فوتبال
تغذیه برای فوتبال
قدرت بیشتر شنای سریعتر
آشنایی با مشاهیری از دنیای هنرهای رزمی جهان
فوتبال ساحلی ، از سطح مبتدی تا سطح عالی (سطح رقابتی)
مبانی شنای سریع
کتاب “مبانی شنای سریع” به بررسی اصول و تکنیکهای پایهای در شنای رقابتی میپردازد. این کتاب راهنمایی جامع برای شناگران، مربیان و علاقهمندان به این ورزش است و شامل نکات علمی و عملی در مورد بهبود تکنیک، استقامت و استراتژیهای رقابتی میباشد. نویسندگان با استفاده از تجربیات خود در زمینه شنا، به تشریح حرکات صحیح، تمرینات مؤثر و نکات روانشناختی میپردازند. هدف این کتاب ارتقاء سطح کارایی و سرعت شناگران در آب است.