علم و حرکت

دسته‌بندی کتاب‌ها
فیلتر بر اساس نام نویسنده
فیلتر بر اساس مترجم

آناتومی پیلاتس

قیمت اصلی: ۶۰۰.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۵۴۰.۰۰۰ تومان.

کتاب آناتومی پیلاتس یک منبع کامل برای یادگیری اصول علمی و حرکتی پیلاتس است. با تحلیل عمیق آناتومی بدن، تصاویر آموزشی واضح و تکنیک‌های عملی، این کتاب به تقویت عضلات، افزایش انعطاف‌پذیری و بهبود وضعیت جسمی کمک می‌کند. مناسب برای مبتدیان و مربیان، این کتاب تجربه‌ی یادگیری پیلاتس را به سطحی جدید می‌برد.

شیوه رزمی بروس‌ لی 3 (آموزش مهارت در تکنیک‌ها)

قیمت اصلی: ۱۶۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۴۹.۰۰۰ تومان.

آموزش تمرین با گلابی بوکس

قیمت اصلی: ۹۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۸۵.۵۰۰ تومان.

راهنمای جامع آموزش و تمرین با کیسه سنگین بوکس

قیمت اصلی: ۹۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۸۵.۵۰۰ تومان.

طریقت کیوکوشین (فلسفه کاراته ماسوتاتسو اویاما)

قیمت اصلی: ۱۸۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۶۶.۵۰۰ تومان.

راهنمای کامل آموزش بوکس (تکنیک، تاکتیک، بدنسازی)

قیمت اصلی: ۳۲۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۲۹۲.۵۰۰ تومان.

شیوه رزمی بروس‌ لی 4 (آموزش تکنیک‌های پیشرفته)

قیمت اصلی: ۱۶۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۴۹.۰۰۰ تومان.

شیوه رزمی بروس‌ لی 2 (آموزش تکنیک‌های پایه)

قیمت اصلی: ۱۶۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۴۹.۰۰۰ تومان.

فیزیولوژی انسان (اراضی)

قیمت اصلی: ۲۵۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۲۳۰.۰۰۰ تومان.

کتاب “فیزیولوژی انسان” نوشته دکتر حمید اراضی، از معتبرترین منابع در زمینه فیزیولوژی بدن انسان است که به بررسی دقیق و جامع عملکرد سیستم‌های مختلف بدن می‌پردازد. این کتاب با نگاهی علمی و کاربردی، مباحثی مانند فیزیولوژی عضلات، سیستم گردش خون، تنفس، هورمون‌ها و انرژی بدن را به تفصیل توضیح داده و برای دانشجویان رشته‌های علوم پزشکی، تربیت‌بدنی و فیزیولوژی مناسب است. نشر علم و حرکت این کتاب را با زبان ساده و مثال‌های کاربردی به چاپ رسانده است.

بدنسازی کامل برای والیبال

قیمت اصلی: ۳۲۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۲۹۲.۰۰۰ تومان.

کنترل حرکتی

قیمت اصلی: ۱۲۹.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۱۶.۰۰۰ تومان.

ذن در هنرهای رزمی

قیمت اصلی: ۱۸۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۶۶.۵۰۰ تومان.

مدرسه والیبال (تکنیک، تاکتیک، بدنسازی)

قیمت اصلی: ۱۹۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۷۵.۵۰۰ تومان.

آموزش دفاع شخصی

قیمت اصلی: ۱۲۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۱۳.۰۰۰ تومان.

اصول مبارزه در تکواندو

قیمت اصلی: ۱۴۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۳۱.۰۰۰ تومان.

کاراته مبانی و فلسفه

قیمت اصلی: ۱۲۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۱۲.۵۰۰ تومان.