آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
فروشگاه
شیوه رزمی بروس لی 3 (آموزش مهارت در تکنیک‌ها)
قیمت اصلی: ۱۶۵.۰۰۰ تومان بود.۱۴۹.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۴۹.۰۰۰ تومان.
آموزش تمرین با گلابی بوکس
قیمت اصلی: ۹۵.۰۰۰ تومان بود.۸۵.۵۰۰ تومانقیمت فعلی: ۸۵.۵۰۰ تومان.
تمرینات جنبش پذیری
قیمت اصلی: ۱۷۹.۰۰۰ تومان بود.۱۶۱.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۶۱.۰۰۰ تومان.
حرکات اصلاحی پیشرفته (از تئوری تا عمل)
قیمت اصلی: ۵۳۰.۰۰۰ تومان بود.۴۷۷.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۷۷.۰۰۰ تومان.
تاثیر محیط بر فعالیت های ورزشی
قیمت اصلی: ۲۲۱.۰۰۰ تومان بود.۱۹۹.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۹۹.۰۰۰ تومان.
درسنامه جامع دروس تخصصی کنکور تربیت بدنی (هنرستان)
قیمت اصلی: ۶۴۹.۰۰۰ تومان بود.۵۸۴.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۵۸۴.۰۰۰ تومان.کتاب درسنامه جامع دروس تخصصی کنکور تربیت بدنی (هنرستان) نشر حتمی، منبعی کامل برای داوطلبان کنکور کاردانی و علاقه‌مندان به رشته تربیت بدنی است. این کتاب با پوشش کامل مباحث تخصصی و طبقه‌بندی شده، به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا با آمادگی بیشتر در کنکور شرکت کنند و به اهداف تحصیلی خود برسند.
محتوای کتاب شامل درسنامه‌های دقیق، مثال‌های کاربردی و توضیحات روشن است که یادگیری مطالب را آسان‌تر می‌کند. استفاده از زبان ساده و ساختار منظم، این کتاب را به گزینه‌ای مناسب برای مطالعه فردی و کلاسی تبدیل کرده است.
اگر به دنبال یک مرجع جامع برای مرور مباحث و افزایش شانس موفقیت در کنکور تربیت بدنی هستید، این کتاب می‌تواند بهترین انتخاب شما باشد.
ایمنی و بهداشت فردی در ورزش
قیمت اصلی: ۱۹۹.۰۰۰ تومان بود.۱۷۹.۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۱۷۹.۱۰۰ تومان.کتاب ایمنی و بهداشت فردی در ورزش تألیف دکتر کسب پرست منبعی جامع و کاربردی در زمینه حفظ سلامت و پیشگیری از آسیب‌های ورزشی است. این کتاب به بررسی اصول ایمنی، بهداشت فردی و نکات ضروری برای کاهش خطرات ورزشی می‌پردازد و اطلاعات علمی و عملی درباره نحوه جلوگیری از صدمات، تغذیه ورزشی، بهداشت محیط تمرین و روش‌های مراقبتی ارائه می‌دهد. محتوای کتاب برای ورزشکاران، مربیان، دانشجویان تربیت‌بدنی و علاقه‌مندان به فعالیت‌های ورزشی مفید بوده و به آن‌ها کمک می‌کند تا با رعایت استانداردهای ایمنی، عملکرد ورزشی بهتری داشته باشند. این منبع ارزشمند نقش مهمی در افزایش آگاهی و ارتقای سلامت جسمی و روانی ورزشکاران ایفا می‌کند.
اطلس جامع تمرینات بدنسازی
قیمت اصلی: ۵۹۹.۰۰۰ تومان بود.۵۳۹.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۵۳۹.۰۰۰ تومان.کتاب اطلس جامع بدنسازی نشر حتمی یک راهنمای کامل برای تمام سطوح بدنسازی است. این کتاب شامل برنامه‌های تمرینی، نکات تغذیه‌ای و راهکارهای علمی برای ساخت بدنی ایده‌آل است
تکنیک های توانبخشی در طب ورزشی و امدادگری ورزشی(جلد اول)
قیمت اصلی: ۵۴۹.۰۰۰ تومان بود.۴۹۴.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۴۹۴.۰۰۰ تومان.
هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن
قیمت اصلی: ۳۹۹.۰۰۰ تومان بود.۳۵۹.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۵۹.۰۰۰ تومان.
لابراتوار عضلات سرینی Glute Lab
قیمت اصلی: ۹۹۹.۰۰۰ تومان بود.۸۹۹.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۸۹۹.۰۰۰ تومان.کتاب “Glute Lab” (لابراتور عضلات سرینی) به بررسی عمیق و علمی عضلات سرینی و روش‌های تقویت آن‌ها می‌پردازد. این کتاب به تبیین آناتومی، عملکرد و تکنیک‌های تمرینات ویژه برای تقویت و بهینه‌سازی عضلات سرینی می‌پردازد. همچنین شامل نکات تغذیه، برنامه‌های تمرینی، و راهکارهای پیشگیری از آسیب‌ها است. نویسنده کتاب به زبان ساده و قابل فهم اطلاعات مفیدی را به تناسب‌اندام‌دوستان و ورزشکاران ارائه می‌دهد. این کتاب برای تمام افرادی که به بهبود فرم بدنی و عملکرد ورزشی خود علاقه‌مندند، منبعی ارزشمند به شمار می‌رود. اگر به دنبال بهبود قدرت و زیبایی عضلات سرینی هستید، این کتاب می‌تواند کمک شایانی به شما کند.