فروشگاه

دسته‌بندی کتاب‌ها
فیلتر بر اساس نام نویسنده
فیلتر بر اساس مترجم
فیلتر بر اساس ناشر

شیوه رزمی بروس‌ لی 3 (آموزش مهارت در تکنیک‌ها)

قیمت اصلی: ۱۶۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۴۹.۰۰۰ تومان.

آموزش تمرین با گلابی بوکس

قیمت اصلی: ۹۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۸۵.۵۰۰ تومان.

تمرینات جنبش پذیری

قیمت اصلی: ۱۷۹.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۶۱.۰۰۰ تومان.

حرکات اصلاحی پیشرفته (از تئوری تا عمل)

قیمت اصلی: ۵۳۰.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۴۷۷.۰۰۰ تومان.

روان شناسی ورزشی

قیمت اصلی: ۳۴۰.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۳۱۰.۰۰۰ تومان.

تاثیر محیط بر فعالیت های ورزشی

قیمت اصلی: ۲۲۱.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۹۹.۰۰۰ تومان.

درسنامه جامع دروس تخصصی کنکور تربیت بدنی (هنرستان)

قیمت اصلی: ۶۴۹.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۵۸۴.۰۰۰ تومان.

کتاب درسنامه جامع دروس تخصصی کنکور تربیت بدنی (هنرستان) نشر حتمی، منبعی کامل برای داوطلبان کنکور کاردانی و علاقه‌مندان به رشته تربیت بدنی است. این کتاب با پوشش کامل مباحث تخصصی و طبقه‌بندی شده، به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا با آمادگی بیشتر در کنکور شرکت کنند و به اهداف تحصیلی خود برسند.

محتوای کتاب شامل درسنامه‌های دقیق، مثال‌های کاربردی و توضیحات روشن است که یادگیری مطالب را آسان‌تر می‌کند. استفاده از زبان ساده و ساختار منظم، این کتاب را به گزینه‌ای مناسب برای مطالعه فردی و کلاسی تبدیل کرده است.

اگر به دنبال یک مرجع جامع برای مرور مباحث و افزایش شانس موفقیت در کنکور تربیت بدنی هستید، این کتاب می‌تواند بهترین انتخاب شما باشد.

ایمنی و بهداشت فردی در ورزش

قیمت اصلی: ۱۹۹.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۷۹.۱۰۰ تومان.

کتاب ایمنی و بهداشت فردی در ورزش تألیف دکتر کسب پرست منبعی جامع و کاربردی در زمینه حفظ سلامت و پیشگیری از آسیب‌های ورزشی است. این کتاب به بررسی اصول ایمنی، بهداشت فردی و نکات ضروری برای کاهش خطرات ورزشی می‌پردازد و اطلاعات علمی و عملی درباره نحوه جلوگیری از صدمات، تغذیه ورزشی، بهداشت محیط تمرین و روش‌های مراقبتی ارائه می‌دهد. محتوای کتاب برای ورزشکاران، مربیان، دانشجویان تربیت‌بدنی و علاقه‌مندان به فعالیت‌های ورزشی مفید بوده و به آن‌ها کمک می‌کند تا با رعایت استانداردهای ایمنی، عملکرد ورزشی بهتری داشته باشند. این منبع ارزشمند نقش مهمی در افزایش آگاهی و ارتقای سلامت جسمی و روانی ورزشکاران ایفا می‌کند.

اطلس جامع تمرینات بدنسازی

قیمت اصلی: ۵۹۹.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۵۳۹.۰۰۰ تومان.

کتاب اطلس جامع بدنسازی نشر حتمی یک راهنمای کامل برای تمام سطوح بدنسازی است. این کتاب شامل برنامه‌های تمرینی، نکات تغذیه‌ای و راهکارهای علمی برای ساخت بدنی ایده‌آل است

تکنیک های توانبخشی در طب ورزشی و امدادگری ورزشی(جلد اول)

قیمت اصلی: ۵۴۹.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۴۹۴.۰۰۰ تومان.

هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن

قیمت اصلی: ۳۹۹.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۳۵۹.۰۰۰ تومان.

لابراتوار عضلات سرینی Glute Lab

قیمت اصلی: ۹۹۹.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۸۹۹.۰۰۰ تومان.

کتاب “Glute Lab” (لابراتور عضلات سرینی) به بررسی عمیق و علمی عضلات سرینی و روش‌های تقویت آن‌ها می‌پردازد. این کتاب به تبیین آناتومی، عملکرد و تکنیک‌های تمرینات ویژه برای تقویت و بهینه‌سازی عضلات سرینی می‌پردازد. همچنین شامل نکات تغذیه، برنامه‌های تمرینی، و راهکارهای پیشگیری از آسیب‌ها است. نویسنده کتاب به زبان ساده و قابل فهم اطلاعات مفیدی را به تناسب‌اندام‌دوستان و ورزشکاران ارائه می‌دهد. این کتاب برای تمام افرادی که به بهبود فرم بدنی و عملکرد ورزشی خود علاقه‌مندند، منبعی ارزشمند به شمار می‌رود. اگر به دنبال بهبود قدرت و زیبایی عضلات سرینی هستید، این کتاب می‌تواند کمک شایانی به شما کند.