دکتر محمدحسین علیزاده
دستهبندی کتابها
فیلتر بر اساس نام نویسنده
فیلتر بر اساس ناشر
مبانی آموزش تمرینات اصلاحی NASM
آیا به دنبال بهبود عملکرد ورزشی و کاهش خطر آسیب دیدگی هستید؟ کتاب مبانی آموزش تمرینات اصلاحی NASM به شما کمک میکند تا با استفاده از پروتکلهای اثبات شده NASM، عدم تعادلهای عضلانی را برطرف کرده و به بدنی سالم و قوی دست پیدا کنید.
تمرینات عضلات شکم
راهنمای کامل تمرینات اصلاحی (کش پاتل)
با مطالعه کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی (کش پاتل) ، به راحتی میتوانید تمرینات مناسب برای رفع مشکلات خود را پیدا کنید و بدون نیاز به مراجعه به متخصص، به سلامت کامل برسید. این کتاب، یک همراه همیشگی برای داشتن بدنی سالم و پر انرژی است