دکتر مریم کاویانی

کتاب روان شناسی ورزشی کاربردی منبعی ارزشمند برای آشنایی با اصول و مبانی روان‌شناسی در ورزش است. این کتاب به مربیان، ورزشکاران و دانشجویان علوم ورزشی کمک می‌کند تا با نقش ذهن و عوامل روانی در عملکرد ورزشی آشنا شوند و بهترین بهره‌برداری را از توانایی‌های خود داشته باشند. مطالب کتاب با زبانی ساده و کاربردی نوشته شده و شامل موضوعاتی مانند انگیزش، تمرکز، کنترل استرس، اعتماد به نفس و مدیریت هیجانات در محیط‌های ورزشی است. کتاب روان شناسی ورزشی کاربردی انتخابی مناسب برای افرادی است که می‌خواهند علاوه بر تمرینات جسمانی، مهارت‌های ذهنی و روانی خود را نیز تقویت کنند. مطالعه این کتاب می‌تواند مسیر موفقیت ورزشی شما را هموارتر سازد.