روحاله مرتضوی
دستهبندی کتابها
فیلتر بر اساس نام نویسنده
فیلتر بر اساس ناشر
“تمرینات قدرتی برای کاهش توده چربی بدن” به سبد شما افزوده شد. مشاهده سبد خرید
بیوشیمی فعالیت ورزشی و تمرین
کتاب بیوشیمی فعالیت ورزشی و تمرین تألیف وسیلیس موگیوس یکی از منابع معتبر در حوزه علوم ورزشی و تربیت بدنی است که به بررسی عمیق ارتباط میان بیوشیمی و عملکرد ورزشی میپردازد. این کتاب با زبانی علمی و در عین حال کاربردی، فرآیندهای متابولیکی بدن در هنگام فعالیت بدنی و تمرینات ورزشی را توضیح میدهد و نقش انرژی، آنزیمها، هورمونها و سیستمهای زیستی در بهبود عملکرد و سازگاریهای ورزشی را روشن میسازد. مطالعه این اثر برای دانشجویان رشتههای تربیتبدنی، فیزیولوژی ورزشی، مربیان حرفهای و پژوهشگران حوزه ورزش ضروری است، زیرا به درک بهتر مکانیزمهای بدن در پاسخ به تمرین کمک میکند. کتاب بیوشیمی فعالیت ورزشی و تمرین منبعی ارزشمند برای ارتقای دانش علمی و افزایش بهرهوری تمرینات ورزشی به شمار میآید.