دکتر عیدی علیجانی

علم تمرین، نوشته‌ی دکتر علیجانی، یک راهنمای جامع و کاربردی برای مربیان، ورزشکاران و علاقه‌مندان به علم ورزش است. این کتاب با زبانی ساده و روان، به بررسی اصول علمی تمرین، برنامه‌ریزی تمرینی، و بهبود عملکرد ورزشی می‌پردازد.