میلاد اسماعیلی حیدرآباد

دسته‌بندی کتاب‌ها
فیلتر بر اساس مترجم
فیلتر بر اساس ناشر

تمرینات ذهن آگاهی در ورزش

قیمت اصلی: ۲۳۹.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۲۱۵.۱۰۰ تومان.

تمرینات ذهن آگاهی در ورزش (نشر حتمی) یک راهنمای کاربردی برای ورزشکاران، مربیان و علاقه‌مندان به بهبود عملکرد ذهنی است. این کتاب با ارائه تمرینات عملی و تکنیک‌های علمی، به تقویت تمرکز، کاهش استرس و افزایش عملکرد ورزشی کمک می‌کند. با رویکردی ساده و قابل اجرا، به شما می‌آموزد که چگونه از ذهن‌آگاهی برای ارتقای توانایی‌های جسمی و ذهنی خود بهره ببرید.

مهارت های روان شناختی پایه برای مربیان فوتبال

قیمت اصلی: ۱۰۹.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۹۸.۰۰۰ تومان.

کتاب مهارت های روان شناختی پایه برای مربیان فوتبال منبعی ارزشمند برای مربیان فوتبال است که می‌خواهند مهارت‌های ذهنی بازیکنان را تقویت کنند. این کتاب با زبانی ساده و کاربردی، مفاهیمی مانند تمرکز، اعتمادبه‌نفس، کنترل استرس و انگیزش را توضیح داده و راهکارهای عملی برای بهبود عملکرد تیمی ارائه می‌دهد. محتوای علمی و به‌روز، همراه با مثال‌های واقعی، این اثر را به منبعی ضروری برای مربیان حرفه‌ای و علاقه‌مندان به روان‌شناسی ورزشی تبدیل کرده است.