رحلی 21x28 cm
دستهبندی کتابها
فیلتر بر اساس نام نویسنده
فیلتر بر اساس مترجم
فیلتر بر اساس ناشر
“تمرینات قدرتی تناسب اندام برای بانوان بالای 60 سال” به سبد شما افزوده شد. مشاهده سبد خرید
اسرار شنای قهرمانی
پاورلیفتینگ برای همه
پاورلیفتینگ
بازوهای پرقدرت
تمرینات قدرتی متمرکز بر اندام تحتانی
راهنمای جامع بهبود ترکیب بدن با نگرش تغذیه
تمرینات قدرتی تناسب اندام برای بانوان بالای 60 سال
تناسب اندام در دوران بارداری
ورزش برای سالمندان
پویایی های اکتساب مهارت
دایره المعارف تناسب اندام و سلامتی
تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید 19
بهترین تمرینات خانگی برای حفظ سلامتی در دوران پاندمی. کتاب «تمرینات در منزل در زمان پاندمی کووید 19» شامل برنامههای تمرینی متنوع و مناسب برای هر سن و سطح تناسب اندام است. با این کتاب، میتوانید در راحتی خانه به تمرین بپردازید و سلامتی خود را در این دوران بحرانی حفظ کنید.