رحلی 21x28 cm
دستهبندی کتابها
فیلتر بر اساس نام نویسنده
فیلتر بر اساس مترجم
فیلتر بر اساس ناشر
فیزیولوژی ورزشی عصبی – عضلانی پیشرفته
آمادگی جسمانی پیشرفته (ارزیابی و تجویز فعالیت ورزشی)
کینزیولوژی اوتیز (جلد اول)
کتاب کینزیولوژی اوتیز (جلد اول)، مرجعی جامع برای دانشجویان و متخصصان علوم ورزشی، فیزیوتراپی و کاردرمانی است. این کتاب با زبانی ساده و روان، مفاهیم بنیادی کینزیولوژی را به همراه تحلیل حرکت مفاصل مختلف بدن و کاربرد آن در ارزیابی و درمان اختلالات حرکتی، به طور کامل شرح میدهد. با مطالعه این کتاب، درک عمیقی از حرکت انسان و اصول حاکم بر آن پیدا خواهید کرد.
آناتومی تمرینات قدرتی
علم تمرینات قدرتی
کتاب علم تمرینات قدرتی منبعی تخصصی برای درک اصول علمی تمرینات قدرتی و عضلهسازی است. این اثر با رویکردی علمی و کاربردی، به بررسی فیزیولوژی عضلات، طراحی برنامههای تمرینی، اصول بارگذاری، و تکنیکهای پیشرفته در تمرینات مقاومتی میپردازد. مناسب برای مربیان ورزشی، دانشجویان تربیتبدنی، ورزشکاران حرفهای و علاقهمندان به تناسب اندام. مطالب کتاب با زبان روان و تصاویر آموزشی، یادگیری مفاهیم پیچیده را سادهتر میسازد. علم تمرینات قدرتی بهعنوان منبعی معتبر در حوزه تمرینات قدرتی، به شما کمک میکند تا عملکرد ورزشی خود را بهینه کرده و از آسیبهای احتمالی جلوگیری کنید. اگر به دنبال افزایش قدرت، حجم عضلانی و دانش علمی تمرین هستید، این کتاب انتخابی هوشمندانه برای شماست.