آمادگی جسمانی

دسته‌بندی کتاب‌ها
فیلتر بر اساس نام نویسنده
فیلتر بر اساس مترجم
فیلتر بر اساس ناشر

استپ ایروبیک

قیمت اصلی: ۱۸۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۶۶.۵۰۰ تومان.

توسعه سرعت

قیمت اصلی: ۱۹۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۷۵.۵۰۰ تومان.

لاغری و تناسب‌اندام

قیمت اصلی: ۱۴۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۳۱.۰۰۰ تومان.

تمرین‌های نوین ایروبیک

قیمت اصلی: ۱۹۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۷۵.۵۰۰ تومان.

کشش بهتر

قیمت اصلی: ۲۴۰.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۲۱۶.۰۰۰ تومان.

ایروبیک ، آموزش و فواید آن

قیمت اصلی: ۱۶۰.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۴۴.۰۰۰ تومان.

تردمیل (روش استفاده از آن)

قیمت اصلی: ۱۲۰.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۰۸.۰۰۰ تومان.

راهنمای کامل TRX

قیمت اصلی: ۲۹۹.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۲۶۹.۰۰۰ تومان.

تمرین با کش (تناسب اندام و افزایش قدرت)

قیمت اصلی: ۱۳۰.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۱۷.۰۰۰ تومان.

ورزش سالمندان (افزایش توانایی و استقلال سالمندان با انجام تمرینات ورزشی سبک)

قیمت اصلی: ۸۹.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۸۰.۰۰۰ تومان.

آزمون‌های آمادگی جسمانی

قیمت اصلی: ۱۰۰.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۹۰.۰۰۰ تومان.

آمادگی جسمانی به زبان ساده

قیمت اصلی: ۱۷۰.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۵۳.۰۰۰ تومان.

تمرینات آمادگی عضلانی

قیمت اصلی: ۱۲۰.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۰۸.۰۰۰ تومان.

آمادگی جسمانی کاربردی

قیمت اصلی: ۱۶۰.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۴۴.۰۰۰ تومان.

تناسب اندام

قیمت اصلی: ۱۲۰.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۰۸.۰۰۰ تومان.

زنان ورزشکار (تمرین برای موفقیت)

قیمت اصلی: ۱۵۰.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۳۵.۰۰۰ تومان.