ورزش سالمندان

دسته‌بندی کتاب‌ها
فیلتر بر اساس نام نویسنده
فیلتر بر اساس مترجم
فیلتر بر اساس ناشر

چابک ترین سالمند

قیمت اصلی: ۱۲۹.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۱۶.۰۰۰ تومان.

تجویز فعالیت ورزشی

قیمت اصلی: ۲۸۹.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۲۶۰.۰۰۰ تومان.

کتاب تجویز فعالیت ورزشی از نشر حتمی یک منبع جامع و کاربردی برای متخصصان ورزش، مربیان، فیزیوتراپیست‌ها و علاقه‌مندان به تمرینات علمی است. این کتاب با ارائه راهکارهای علمی و عملی، اصول طراحی برنامه‌های ورزشی متناسب با شرایط جسمانی افراد را بررسی می‌کند. از ویژگی‌های برجسته آن می‌توان به زبان روان، استناد به تحقیقات جدید، ارائه جداول و نمودارهای کاربردی و پوشش طیف گسترده‌ای از نیازهای ورزشی اشاره کرد. اگر به دنبال کتابی مطمئن برای افزایش دانش ورزشی خود و طراحی تمرین‌های مؤثر هستید، تجویز فعالیت ورزشی یک انتخاب ایده‌آل خواهد بود.

 

 

علم آب درمانی و نحوه اجرا

قیمت اصلی: ۲۹۹.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۲۶۹.۱۰۰ تومان.

کتاب «علم آب درمانی و نحوه اجرا» راهنمایی جامع و کاربردی برای شناخت اصول علمی و عملی آب‌درمانی در حوزه سلامت و توان‌بخشی است. این کتاب با تمرکز بر تأثیرات فیزیولوژیکی آب، تکنیک‌های درمانی، و روش‌های اجرای تمرینات در محیط آبی، مناسب دانشجویان علوم پزشکی، فیزیوتراپیست‌ها و مربیان ورزشی است. «علم آب‌درمانی و نحوه اجرا» شامل مباحثی درباره مزایای درمان با آب، طراحی برنامه‌های تمرینی، و نکات ایمنی در اجرای حرکات آبی است. محتوای کتاب به‌گونه‌ای تنظیم شده که هم برای آموزش دانشگاهی و هم برای استفاده در مراکز درمانی و ورزشی قابل بهره‌برداری باشد. این معرفی با رعایت اصول سئو نوشته شده تا در نتایج جست‌وجوی گوگل بهتر دیده شود و مخاطبان علاقه‌مند به درمان‌های نوین و تمرینات آبی را جذب کند.

ورزش و سالمندی

قیمت اصلی: ۱۲۹.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۱۶.۰۰۰ تومان.

تمرینات ورزشی برای بهبود قلب

قیمت اصلی: ۱۵۹.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۴۳.۰۰۰ تومان.

تمرین‌های قدرتی برای سالمندان

قیمت اصلی: ۱۴۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۳۱.۰۰۰ تومان.

اختلالات تنفسی ، راهنمای کامل پیشگیری و درمان

قیمت اصلی: ۱۵۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۴۰.۰۰۰ تومان.

سکته مغزی ، راهنمای کامل پیشگیری و درمان

قیمت اصلی: ۱۵۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۴۰.۰۰۰ تومان.

دیابت (مرض قند) ، راهنمای کامل پیشگیری و درمان

قیمت اصلی: ۱۵۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۴۰.۰۰۰ تومان.

خستگی مزمن ، راهنمای کامل پیشگیری و درمان

قیمت اصلی: ۱۵۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۴۰.۰۰۰ تومان.

آرتریت (آرتروز) ، راهنمای کامل پیشگیری و درمان

قیمت اصلی: ۱۵۵.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۱۴۰.۰۰۰ تومان.

ورزش سالمندان (افزایش توانایی و استقلال سالمندان با انجام تمرینات ورزشی سبک)

قیمت اصلی: ۸۹.۰۰۰ تومان بود.قیمت فعلی: ۸۰.۰۰۰ تومان.