

تمرینات قدرتی برای چربی سوزی
![]() |
---|
۲۵۰.۰۰۰ تومان قیمت اصلی: ۲۵۰.۰۰۰ تومان بود.۲۲۵.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۲۵.۰۰۰ تومان.
کتاب تمرینات قدرتی برای چربی سوزی تالیف دکتر عبدالرضا کاظمی، یک منبع علمی و کاربردی برای افرادی است که میخواهند با ورزشهای قدرتی، چربی بدن خود را کاهش داده و به تناسب اندام برسند. این کتاب با زبانی ساده و روان، اصول تمرینات مقاومتی را توضیح داده و نشان میدهد چگونه حرکات قدرتی میتوانند فرایند چربیسوزی را تسریع کنند. مطالب کتاب شامل برنامههای تمرینی متنوع، نکات ایمنی، و راهکارهای علمی برای افزایش متابولیسم است. همچنین به ارتباط بین تمرینات قدرتی و سلامت عمومی بدن پرداخته شده است. کتاب تمرینات قدرتی برای چربی سوزی گزینهای مناسب برای ورزشکاران، مربیان و همه علاقهمندان به کاهش وزن و بهبود آمادگی جسمانی است. این کتاب راهنمایی ارزشمند برای رسیدن به اندامی سالم و متناسب خواهد بود.
شناسنامه کتاب
ناشر | , |
---|---|
|
1403 |
|
106 صفحه |
|
وزن | 250 گرم |
---|
ارسال سریع
ارسال و تحویل به سراسر ایران
بیش از 10 هزار عنوان کتاب
از ناشرین معتبر کشور
پشتیبانی 7 روز هفته
پاسخگویی تمام وقت

خرید و پرداخت آنلاین
پرداخت آسان و ایمن
.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه ارسال کنند.


شیوه ارسال و تحویل کتابها
ارسال برای مشهدیها :
از طریق پیک موتوری اسنپ باکس با هزینه پایین (یک ساعت پس از ثبت سفارش) ارسال میکنیم؛
ارسال به سراسر کشور :
از طریق پست پیشتاز یا تیپاکس (بین ۲ تا ۴ روز کاری) به دست شما خواهد رسید. هزینه ارسال بر اساس وزن و مقصد محاسبه شده و شفافیت کامل در این روند رعایت میشود تا تجربهای سریع، ایمن، و لذتبخش از خرید آنلاین کتاب داشته باشید.
تحویل در فروشگاه :
در صورت تمایل میتونید به صورت حضوری در فروشگاه تحویل بگیرید.
همچنین، برای خریدهای بالای ۱.۵۰۰.۰۰۰ تومان، ارسال رایگان است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.