آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
علم تمرینات قدرتی
نویسنده
|
|
|---|---|
مترجم
|
|
ویراستار علمی
|
قیمت اصلی: ۴۲۹.۰۰۰ تومان بود.۳۸۶.۱۰۰ تومانقیمت فعلی: ۳۸۶.۱۰۰ تومان.
کتاب علم تمرینات قدرتی منبعی تخصصی برای درک اصول علمی تمرینات قدرتی و عضله‌سازی است. این اثر با رویکردی علمی و کاربردی، به بررسی فیزیولوژی عضلات، طراحی برنامه‌های تمرینی، اصول بارگذاری، و تکنیک‌های پیشرفته در تمرینات مقاومتی می‌پردازد. مناسب برای مربیان ورزشی، دانشجویان تربیت‌بدنی، ورزشکاران حرفه‌ای و علاقه‌مندان به تناسب اندام. مطالب کتاب با زبان روان و تصاویر آموزشی، یادگیری مفاهیم پیچیده را ساده‌تر می‌سازد. علم تمرینات قدرتی به‌عنوان منبعی معتبر در حوزه تمرینات قدرتی، به شما کمک می‌کند تا عملکرد ورزشی خود را بهینه کرده و از آسیب‌های احتمالی جلوگیری کنید. اگر به دنبال افزایش قدرت، حجم عضلانی و دانش علمی تمرین هستید، این کتاب انتخابی هوشمندانه برای شماست.
ارسال سریع
ارسال و تحویل به سراسر ایران
بیش از 10 هزار عنوان کتاب
از ناشرین معتبر کشور
پشتیبانی 7 روز هفته
پاسخگویی تمام وقت
خرید و پرداخت آنلاین
پرداخت آسان و ایمن
.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه ارسال کنند.
شیوه ارسال و تحویل کتاب‌ها
ارسال برای مشهدی‌ها :
از طریق پیک موتوری اسنپ باکس با هزینه پایین (یک ساعت پس از ثبت سفارش) ارسال می‌کنیم؛
ارسال به سراسر کشور :
از طریق پست پیشتاز یا تیپاکس (بین ۲ تا ۴ روز کاری) به دست شما خواهد رسید. هزینه ارسال بر اساس وزن و مقصد محاسبه شده و شفافیت کامل در این روند رعایت می‌شود تا تجربه‌ای سریع، ایمن، و لذت‌بخش از خرید آنلاین کتاب داشته باشید.
تحویل در فروشگاه :
در صورت تمایل می‌تونید به صورت حضوری در فروشگاه تحویل بگیرید.
همچنین، برای خریدهای بالای ۱.۵۰۰.۰۰۰ تومان، ارسال رایگان است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.