آسیب شناسی و حرکات اصلاحی
کنترل افزایش وزن با شناخت تیپ بدنی ویژه بانوان
نویسنده
|
, |
|---|
قیمت اصلی: ۲۵۰.۰۰۰ تومان بود.۲۲۵.۰۰۰ تومانقیمت فعلی: ۲۲۵.۰۰۰ تومان.
کتاب کنترل افزایش وزن با شناخت تیپ بدنی ویژه بانوان راهنمایی جامع و کاربردی برای بانوانی است که می‌خواهند با آگاهی از ویژگی‌های بدنی خود، روند افزایش وزن را مدیریت کرده و به تناسب اندام برسند. این کتاب با زبانی ساده توضیح می‌دهد که هر تیپ بدنی چه ویژگی‌هایی دارد و چگونه می‌توان با انتخاب سبک زندگی، برنامه غذایی و فعالیت ورزشی مناسب، از چاقی ناخواسته جلوگیری کرد. مطالب کتاب بر پایه اصول علمی و تجربیات عملی نوشته شده و به بانوان کمک می‌کند تا روش‌های پایدار و مؤثری برای حفظ سلامتی و زیبایی اندام بیاموزند. مطالعه کنترل افزایش وزن با شناخت تیپ بدنی ویژه بانوان برای کسانی که به دنبال کاهش وزن اصولی و بلندمدت هستند، انتخابی ارزشمند و مطمئن است.
ارسال سریع
ارسال و تحویل به سراسر ایران
بیش از 10 هزار عنوان کتاب
از ناشرین معتبر کشور
پشتیبانی 7 روز هفته
پاسخگویی تمام وقت
خرید و پرداخت آنلاین
پرداخت آسان و ایمن
.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه ارسال کنند.
شیوه ارسال و تحویل کتاب‌ها
ارسال برای مشهدی‌ها :
از طریق پیک موتوری اسنپ باکس با هزینه پایین (یک ساعت پس از ثبت سفارش) ارسال می‌کنیم؛
ارسال به سراسر کشور :
از طریق پست پیشتاز یا تیپاکس (بین ۲ تا ۴ روز کاری) به دست شما خواهد رسید. هزینه ارسال بر اساس وزن و مقصد محاسبه شده و شفافیت کامل در این روند رعایت می‌شود تا تجربه‌ای سریع، ایمن، و لذت‌بخش از خرید آنلاین کتاب داشته باشید.
تحویل در فروشگاه :
در صورت تمایل می‌تونید به صورت حضوری در فروشگاه تحویل بگیرید.
همچنین، برای خریدهای بالای ۱.۵۰۰.۰۰۰ تومان، ارسال رایگان است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.