علم و حرکت
دستهبندی کتابها
فیلتر بر اساس نام نویسنده
فیلتر بر اساس مترجم
“آموزش تکواندو (پومسه)” به سبد شما افزوده شد. مشاهده سبد خرید
آناتومی پیلاتس
کتاب آناتومی پیلاتس یک منبع کامل برای یادگیری اصول علمی و حرکتی پیلاتس است. با تحلیل عمیق آناتومی بدن، تصاویر آموزشی واضح و تکنیکهای عملی، این کتاب به تقویت عضلات، افزایش انعطافپذیری و بهبود وضعیت جسمی کمک میکند. مناسب برای مبتدیان و مربیان، این کتاب تجربهی یادگیری پیلاتس را به سطحی جدید میبرد.
شیوه رزمی بروس لی 3 (آموزش مهارت در تکنیکها)
آموزش تمرین با گلابی بوکس
راهنمای جامع آموزش و تمرین با کیسه سنگین بوکس
طریقت کیوکوشین (فلسفه کاراته ماسوتاتسو اویاما)
راهنمای کامل آموزش بوکس (تکنیک، تاکتیک، بدنسازی)
شیوه رزمی بروس لی 4 (آموزش تکنیکهای پیشرفته)
شیوه رزمی بروس لی 2 (آموزش تکنیکهای پایه)
فیزیولوژی انسان (اراضی)
کتاب “فیزیولوژی انسان” نوشته دکتر حمید اراضی، از معتبرترین منابع در زمینه فیزیولوژی بدن انسان است که به بررسی دقیق و جامع عملکرد سیستمهای مختلف بدن میپردازد. این کتاب با نگاهی علمی و کاربردی، مباحثی مانند فیزیولوژی عضلات، سیستم گردش خون، تنفس، هورمونها و انرژی بدن را به تفصیل توضیح داده و برای دانشجویان رشتههای علوم پزشکی، تربیتبدنی و فیزیولوژی مناسب است. نشر علم و حرکت این کتاب را با زبان ساده و مثالهای کاربردی به چاپ رسانده است.