دکتر محمدحسین علیزاده
دستهبندی کتابها
فیلتر بر اساس نام نویسنده
فیلتر بر اساس ناشر
“مبانی آموزش تمرینات اصلاحی NASM” به سبد شما افزوده شد. مشاهده سبد خرید
مبانی آموزش تمرینات اصلاحی NASM
آیا به دنبال بهبود عملکرد ورزشی و کاهش خطر آسیب دیدگی هستید؟ کتاب مبانی آموزش تمرینات اصلاحی NASM به شما کمک میکند تا با استفاده از پروتکلهای اثبات شده NASM، عدم تعادلهای عضلانی را برطرف کرده و به بدنی سالم و قوی دست پیدا کنید.
تمرینات عضلات شکم
راهنمای کامل تمرینات اصلاحی (کش پاتل)
با مطالعه کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی (کش پاتل) ، به راحتی میتوانید تمرینات مناسب برای رفع مشکلات خود را پیدا کنید و بدون نیاز به مراجعه به متخصص، به سلامت کامل برسید. این کتاب، یک همراه همیشگی برای داشتن بدنی سالم و پر انرژی است